Всем добра, дорогие друзья

Каждый человек, независимо от возраста, хоть однажды сталкивался с появлением зуда и сыпи. Однако при этом мало кто знает, как избавиться от них избавится и какие средства помогут предотвратить или уменьшить проявления. В некоторых случаях причины сыпи очевидны. Но иногда не просто выявить причину.

Стоит начать с того, что сыпь бывает очень разная. Она может появится от контакта с растением, например, плющ. Но может иметь и другое происхождение, например, розацеа. Кто еще не в курсе, розацеа – это разросшийся грибок в кишечнике. О розации я сделаю отдельное видео.  Сыпь может появиться от одежды, бытовой химии, лекарств, реакции на продукты и так далее. Некоторые высыпания появляются сразу, а другим требуется несколько дней, чтобы они сформировались на коже. Сколько времени пройдет, прежде чем сыпь исчезнет? Это зависит от нескольких факторов, в том числе от типа сыпи. Хорошая новость заключается в том, что существуют натуральные домашние средства, у которых нет побочных эффектов.

Итак, сыпь можно определить, как область опухшей или раздраженной кожи. В медицине сыпь обозначается общим словом — дерматит. Практически любое проявление почему-то называют дерматитом. Как вы понимаете, это большая ошибка. А если сыпь вместе с зудом, то его называют как аллергический контактный дерматит.  В общем, мало кто понимает суть этого явления.

Вот самые распространенные симптомы сыпи:

• Кожа приобретает красный или обесцвеченный оттенок;
• На коже появляются красные или бесцветные пятна, шишечки
• Пятна могут иметь кольцевую форму;
• На коже появляются волдыри;
• Определенный участок кожи чешется
• Могут появляться сочащиеся язвы, покрывающиеся коркой;
• Могут появляться опухоли, наполненные гнойной массой и покрывающиеся коркой;
• На отдельных участках кожи появляется шелушение или участок покрывается чешуйками;
• Участок кожи утолщается, становится грубее.

Чтобы понять, как бороться с высыпаниями, необходимо понимать, какие типы сыпи встречаются. Вообще говоря, сыпь — временное состояние. То есть, кожа нам сообщает, что идет сбой в организме. Тело, его отдельный участок, выглядит не так, как обычно, и это не может не волновать. К самым распространенным высыпаниям относят следующие:

• Контактный дерматит;
• Атопический дерматит;
• Себорейный дерматит (перхоть);
• Ядовитый плющ;
• Опрелости;
• Экзема;
• Корь;
• Ветряная оспа;
• Тепловая сыпь;
• Стрессовая сыпь;
• Солнечная сыпь;
• Розацеа.

Тип сыпи может не только подсказать способ лечения, но и объяснить причину ее появления. А нам обязательно нужно понять, в чем именно причина сыпи. Так, например, стрессовая сыпь вызвана стрессом, а сыпь от ядовитого плюща — контактом с ядовитым плющом.

Причины появления сыпи и основные факторы риска

Одна из самых распространенных форм сыпи — контактный дерматит. Он появляется, когда какое-либо вещество раздражает кожу. Такой тип дерматита может вызвать небольшое покраснение кожи или появление маленьких красноватых бугорков. В сложных случаях возникает отек, появляются крупные волдыри красного цвета, распространяется покраснение.

По каким причинам возникает контактный дерматит:

• Контакт с ядовитым растением
• Применение моющих средств, мыла, дезодорантом с опасными синтетическими ингредиентами; то есть, кожа загрязняется химией.
• Использование бытовой химии, например, отбеливателей;
• Применение дезинфицирующих средств для рук;
• Аллергия на латекс;
• Пищевая аллергия.

Есть и другие распространенные причины появления сыпи на теле:

• Грибковая инфекция;
• Бактериальная инфекция;
• Инфекция, вызванная паразитами (чесотка);
• Экзема;
• Прыщи;
• Розацеа;
• Псориаз;
• Болезнь Лайма;
• Волчанка (сыпь в виде бабочек появляется под щеками и глазами);
• Укусы пчел и насекомых;
• Трение кожи;
• Продолжительное воздействие тепла (тепловая сыпь) и влаги (опрелости);
• Лекарственная аллергия;
• Гиперчувствительность к лекарствам, побочные эффекты от них.

Примечательно, что наличие инфекции, грибковой или бактериальной, значительно повышает риски появления сыпи. Люди, которые проводят много времени на открытом воздухе, контактируют с ядовитыи растениями, рискуют больше других приобрести сыпь. Так как же можно избавиться от сыпи?

Традиционное лечение

Обычное «лечение» в кавычках медицинскими средствами чаще всего включает в себя нанесение мази или крема. Это безрецептурные средства и кортикостероиды по рецепту, например, гидрокортизон. Однако применение кортикостероидов вызывает истончение кожи и различные побочные эффекты. В каждом конкретном случае лечение может разниться.

Давайте рассмотрим натуральные средства избавления от сыпи

К счастью, от сыпи можно избавиться с помощью безопасных средств, а также при коррекции питания и ввода добавок и эфирных масел.

Лучшие продукты для уменьшения сыпи

• Органические продукты. Они помогут устранить сыпь и уменьшить воздействие токсинов и химических веществ.
• Желтые и оранжевые овощи и фрукты. В них содержатся каротиноиды, например, бета-каротин. Исследования доказали, что он эффективно устраняет высыпания.
• Чистый постный белок. Иммунная система защищает организм от инфекций, вызывающих сыпь. Достаточное количество растительного белка усиливает иммунитет. В один прием пищи рекомендуете употреблять до 150 г белка минимум. Стоит помнить, что некоторые виды белка, например, моллюски, для многих людей довольно проблематичны при усвоении.
• Семена чиа, семена льна. Они уменьшают системное воспаление и снимают симптомы сыпи. Молотые семена можно добавлять с коктейли или салаты.
• Масла холодного отжима. В пищу нужно употреблять масла, которые во время прессования не нагреваются выше 120 градусов. Это может быть оливковое или кокосовое масло холодного отжима.
• Пейте куркуму, так как она снимает воспалительные процессы в организме

Какие продукты нужно убрать и заменить

• Любую пищу, которая становится причиной появления аллергической реакции. У вех людей разная реакция, однако самыми распространенными аллергенами можно назвать орехи, глютен, моллюски.
• Молочные продукты. Многим пациентам отказ от коровьего молока и молочных продуктов помог уменьшить высыпания.
• Трансжиры и гидрогенизированные масла. Эти виды жиров усиливают воспаление, что в свою очередь приводит к иммунной реакции.
• Жареные продукты. Они тяжело перевариваются и усиливают воспаление, усугубляющее сыпь.
• Обработанные пищевые продукты. В них могут содержаться добавки, так называемые натуральные ароматизаторы или пищевые красители. Именно они усиливают аллергические реакции у определенного круга людей.

Какие добавки стоить принимать для лечения сыпи

• Витамин С. Доза: до 2000 мг в день. Это мощный антиоксидант с антигистаминными свойствами. Такая комбинация поможет уменьшить воспаление.
• Лист крапивы. Доза: до 300 мг три раза в день. Крапивный лист эффективно снимает проявления крапивницы, поскольку снижает общий уровень гистамина.
• Кверцетин. Доза: до 1000 мг три раза в день. Содержится в луке и зеленом чае. Противовоспалительный флавоноид. Кверцетин уменьшает воспаления и снижает аллергические реакции.
• Зеленый суперфуд-напиток. Он поддерживает процесс детоксикации и ощелачивает организм.

Какие эфирные масла помогут избавиться от сыпи

Устранить сыпь помогут сочетания и отдельные виды эфирных масел. Это масло герани, лаванды и розы. Достаточно смешать три капли масла с половиной чайной ложки кокосового масла и наносить смесь на пораженную область до трех раз в день. Можно сделать домашний крем, добавив алоэ и лаванду.

Дополнительные способы избавления от сыпи

• Бентонитовая глина. Она приносит исключительную пользу организму, помогает выводить токсины, повышает иммунитет и уменьшает воспаления. Важно не наносить глину на область вокруг глаз. При зудящей сыпи можно сделать крем с бентонитовой глиной. Ее можно наносить при укусах насекомых и выдерживать на месте укуса до двух часов.
• Какао масло. В масле какао содержатся соединения — полифенолы, которые уменьшают признаки старения и успокаивают чувствительную кожу. Эффективность масла какао доказана многочисленными исследованиями. Полифенолы — это особый вид антиоксидантов. Они укрепляют здоровье как изнутри, при приеме в пищу, так и при местном применении. Полифенолы борются с хроническими заболеваниями, чувствительностью, дегенерацией кожи и даже мутациями клеток. Важно использовать масло какао без алкоголя, добавок и ароматизаторов. Они могут сделать кожу еще более чувствительной.
• Алоэ Вера. Лучшее натуральнее средство избавления от сыпи на лице и других участках тела. Оно подходит для всех видов сыпи и прочих кожных проблемах. Алоэ успокаивает, уменьшает воспаления и покраснения, снимает зуд, улучшает увлажнение и заживление. Можно использовать гель с высоким содержанием алоэ или крем с 0,5% экстрактом алоэ. Наносить рекомендуется до трех раз в день. Это потрясающее природное средство.

Итак, сыпь — довольно распространенное явление. В большинстве случаев ее можно вылечить домашними средствами. Практически все виды сыпи связаны с воспалением и раздражением внутри организма. Важно придерживаться здорового образа жизни и питания и следить за тем, чтобы на кожу не попадали синтетические промышленные средства, например, лосьоны. Избегайте продуктов с неполезными добавками. То, что вы едите или наносите на кожу, влияет на вероятность появления сыпи и скорость избавления от нее.

Делитесь этим видео со знакомыми и друзьями.

Данная статья лежит на моем сайте DenSokolov.com

Будьте всегда здоровы и счастливы.