Всем добра, дорогие друзья
Давайте поговорим о том, что подрывает наше здоровье, даже если мы остаемся дома. Последние исследования доказывают: средства для чистки дома могут быть крайне опасными для здоровья. По токсичности их воздействие можно сравнить с выкуриванием 20 сигарет в день. Все чаще учёные говорят о том, что подход «убей всех микробов» больше вредит, чем помогает.
Многие люди выросли сами и воспитывают своих детей в эпоху чрезмерной гигиены в доме. Сияющие белизной раковины и прочие кухонные поверхности – это лучшее, по мнению хозяек, что они могут сделать для своих семей. На самом деле, существует множество причин отказаться от купленных в магазине средств для чистки дома.
Свежие исследования доказывают, что регулярное длительное воздействие аэрозольных чистящих средств увеличивает риск повреждения лёгких у человека. Этот риск аналогичен риску выкуривания пачки сигарет в день.
В Норвегии исследовали спреи и прочие средства для чистки дома. Целью исследования стала необходимость выяснить, влияют ли чистящие средства на лёгкие и могут ли эти средства ухудшать функции одного из самых важных органов. В масштабном эксперименте приняли участие почти шесть тысяч женщин. Само исследование длилось долгих двадцать лет. Специалисты изучали объем форсированного выдоха за одну секунду и объем воздуха после глубокого вдоха.
Оказалось, что регулярное использование чистящих химикатов ускоряет сокращение лёгких. Уборка всего раз в неделю приводила к значительному повреждению органов дыхания. Люди, которые профессионально занимаются уборкой, испытывали такое повреждение лёгких, как если бы они выкуривали не менее двадцати сигарет в день и каждый день.
Раздражающие ингредиенты чистящих средств наносят ущерб всему организму. Если говорить конкретно, то они:
● Запускают дисфункции иммунной системы.
● Вызывают воспаление слизистых оболочек.
● Повреждают дыхательные пути на клеточном, структурном и тканевом уровне.
В связи с этим ученые дают следующие рекомендации:
● Используйте меньше чистящих средств. Знаете что интересно? Производитель НЕ обязан указывать полный состав на этикетке, поэтому нет гарантии, что вы покупаете действительно безопасное средство.
● Избегайте средств-распылителей. Если нет возможности обойтись без них, сначала распылите средство на ткань. Так вы уменьшите количество крошечных капелек, проникающих в легкие.
● Используйте салфетки из микрофибры и обычную воду.
Как конкретно воздействуют чистящие средства на организм:
● «Химия» и погоня за абсолютной чистотой может вызывать дисфункции иммунной системы.
Мало кто знает, но слишком стерильная среда наносит вред организму. Об этом учёные стали говорить в 2012 году. Проводилось исследование, которое доказало, что здоровая иммунная реакция возможна только в случае нормального воздействия микробов. Отсюда настоятельный совет — не усердствуйте с наведение чистоты в доме, это может быть чревато для вашего здоровья.
● «Химия» наносит вред легочной системе, а также коже и другим органам.
Уборка с применением магазинных чистящих средств вредит легочной системе человека. Воздух в доме, где часто убираются, может содержать высокие уровни летучих органических соединений. В очистителях содержатся эфиры гликоля и терпены. Оба вещества опасны для человека и создают озон, повреждающий лёгкие. В чистящих средствах также содержатся синтетические ароматизаторы, вредные для человека.
Чистящие средства могут увеличить вероятность возникновения у детей ринита, у взрослых астмы. Астма может развиваться и после использования хлорных отбеливателей и прочих дезинфицирующих средств.
Контакт с чистящими средствами может стать причиной развития дерматита. Даже в натуральных средствах иногда содержатся вредные ингредиенты, токсичные для кожи.
● «Химия» бьёт по всем фронтам при смешивании.
Ещё одна опасность — смешивание разных чистящих средств, например, отбеливателя и аммиачного очистителя. Например, средство для мытья окон может содержать аммиак. В таком случае его нельзя использовать с распылителями. Вдыхание такой смеси может вызывать раздражение носоглотки, слезоточивость, насморк, боль в горле, кашель, заложенность носа.
Запомните, хлорные отбеливатели нельзя смешивать с кислотными очистителями, поскольку в результате может появиться газообразный хлор, ещё один раздражитель. Отсюда и главный совет: старайтесь не смешивать разные чистящие средств. Даже если вы станете смешивать белый уксус и отбеливатель, может появиться опасный газ.
Второй совет: ароматизаторы, даже натуральные, используйте с осторожностью. В это трудно поверить, но натуральные формы цитрусовых могут вступать в реакцию с образованием опасного формальдегида, известного канцерогена для людей. Опасный озон не только портит воздух в доме, он усугубляет астму и даже повышает риск развития сердечного приступа и инсульта.
Как найти чистые и безопасные продукты
Большинству не нужны промышленные химические средства для уборки дома. Достаточно использовать белый уксус, пищевую соду и кастильское мыло. Можно добавить эфирные масла, если нужно создать более сильное средство. Только убедитесь, что конкретно эти масла безопасны для детей и домашних животных. Что ещё рекомендуется делать:
● В дни, когда используются эфирные масла, не применяйте химические средства или используйте воздушные фильтры.
● Выбирайте продукты без запаха.
● Избегайте антибактериальное мыло, особенно мыло с триклозаном и его заменителями.
● Не всегда доверяйте «зелёным» средствам — во многих могут содержаться канцерогены, токсичный вещества и ароматизаторы.
Не забывайте — ваше здоровье в ваших руках. Ваш дом не настолько загрязнен, чтобы вам стоило применять мощные промышленные средства. Ограничьтесь уксусом и содой — их вполне достаточно, чтобы навести порядок и сохранить здоровье.
Помните, уборка с применением промышленных средств даже раз в неделю может быть опасна. Химия воздействует на иммунитет, вызывает болезни лёгких и может стать причиной развития аутоиммунных болезней и рака.
Используйте чаще обычный уксус и пищевую соду. Их будет вполне достаточно для большинства случаев.
Делитесь этим видео со знакомыми и друзьями.
Будьте всегда здоровы и счастливы!