Всем добра, дорогие друзья
Моё предыдущее видео про то, как в домашних условиях добиться красивой и чистой кожи на ногах стало настолько популярным, что в комментариях и сообщениях в инстаграме меня часто просят сделать видео про здоровье волос. А точнее, рассказать о методах, которые помогут в относительно короткие сроки сделать ваши волосы более здоровыми (крепкими, шелковистыми и блестящими, как обещали когда-то в телевизоре). И все это доступными методами и разумеется в домашних условиях. Я всегда прислушиваюсь к просьбам своих подписчиков и сейчас выполняю её.
Если вы еще не подписаны на мой канал, то пожалуйста прямо сейчас подпишитесь, так как я готовлю крайне интересный материал как для женщин, так и для мужчин. Уверен, что он пригодиться вам для восстановления … в общем, скоро все сами узнаете! Кто еще не подписался также на мой инстаграм, то в описании к этому видео я поставил ссылку на него. В инстаграме мне лично можно задать вопрос, на который я постараюсь ответить. И еще…в конце этого видео я разыграю натуральный и полезный подарок, который помогает восстанавливать волосы исключительно природным способом. Поэтому обязательно досмотрите это видео до конца!
Надо признаться, что над этой темой мне пришлось поработать достаточно долго, чтобы собрать действительно полезные рецепты со всего мира и адаптировать их под домашние условия в наших реалиях (без экзотических растений, редких фруктов, особых минералов и каких-то специальных знаний). В общем, делюсь с вами секретами, которые помогли уже десяткам миллионов людей по всему миру. С вас, как всегда, подписка на мой канал в youtube и инстаграме и ставим лайки J Чтобы у меня был стимул продолжать делать ролики для вас и собирать самое лучшее со всего мира. В данном видео я поделюсь с вами сразу 2 самыми мощными, ОЧЕНЬ ПРОСТЫМИ и доказано действенными способами, которые помогут вашим волосам уже через короткое время выглядеть вот так. Почему я приведу их оба, потому что они очень действенно дополняют друг друга. И через несколько минут вы поймете, как это происходит.
Давайте сразу перейдем к первому методу, который часто применяют в Марокко.
Шаг первый. Берем обычный репчатый лук – 1 штуку и режем его на мелкие кусочки.
Шаг 2. Закидываем кусочки в блендер и тщательно измельчаем их. Если нет блендера, то можно пропустить кусочки лука через мясорубку.
Шаг 3. Отжимаем получившийся сок через сито или можно использовать обычную марлю. Нам самое главное получить свежий луковый сок.
Шаг 4. Возьмите обычный ватный диск и с помощью его наносите луковый сок на кожу головы и сами волосы и подождите 30 минут.
Дело в том, что луковый сок обладает очень сильным антибактериальным и противогрибковым действием. Наверное, вы уже знаете, что перхоть – это обычный грибок, который распространяется на коже с волосяным покровом. Если у человека есть перхоть, то есть грибок, то луковый сок поможет как минимум снизить его активность, а возможно и полностью его вывести (если эту процедуру выполнять регулярно).
Луковый сок также улучшает кровообращение. В данном случае кровь в местах волосяного покрова головы будет циркулировать лучше и тем самым питательные вещества организма будут поступать уже и в сами волосы. Именно хорошая циркуляция крови как правило и даёт тот самый блеск волос. Волосы получают достаточное количество не только витаминов и минералов, но и кислорода. Также без достаточного количества воды в организме, волосы не будут блестящими. Вода является основой жизни не только всего организма и всех органов тела, но и волос. Мы сейчас не говорим про воду как таковую, однако без поступления воды к волосам состояния волос не будет улучшаться. Именно луковый сок поможет кровообращению в кожном покрове головы наладиться и тем самым поступление питательных веществ будет приведен в порядок.
Шаг 5. По истечении 30 минут вымойте голову и по возможности дайте волосам высохнуть без применения фена.
Шаг 6. Если у вас есть дома оливковое, а еще лучше аргановое масло, то непременно используйте его. Если оливковое масло давно знакомо практически каждому человеку, то аргановое масло не так известно. Дело в том, что аргановое масло делают из аргановых орехов, а само дерево растет исключительно в Марокко. Масло содержит полиненасыщенные жирные кислоты, витамина А, сквалины и другие крайне полезные для кожи и волос вещества. Это масло является по-своему уникальным, так как для изготовления 1 литра масла требуется около 60 килограммов аргановых орехов. Но и концентрация полезных веществ на 1 миллилитр крайне высокое по сравнению с другими маслами. Но если нет арганового, то качественное оливковое масло холодного отжима тоже выполнит свою работу по увлажнению и насыщению кожи и волос необходимыми веществами. Ватный диск, пропитанный маслом, прикладывайте к корням волос и на кожу головы. Луковый сок до этого очистил кожу головы и наладил кровообращение. А теперь масло (аргановое или другое) будет насыщать корни волос, кожу головы и сами волосы. После того, как масло было нанесено на кожу и корни волос, то дайте маслу впитаться примерно 1 час.
Данный метод можно применять 2-3 раза в неделю. И уже через неделю вы заметите, как ваши волосы будут приобретать здоровый блеск, станут более крепкими и шелковистыми. Нужно заметить, что это все будет достигнуто с помощью натуральных, дешевых и простых средств, которые найдутся практически у каждого человека. Кстати говоря в Марокко, этот метод используют как мужчины, так и женщины. Он одинаково хорошо работает в любом возрасте и не имеет каких-либо ограничений.
Второй метод. Маска для волос в домашних условиях. Как я упоминал ранее, второй рецепт будет дополнять первый. Дело в том, что первый метод больше направлен на устранение причин (плохое кровообращение на коже головы, устранение блокировки минерализации и поступлению полезных веществ к волосам). Он нацелен на подпитку самих волос и придаст им тот самый объем, шелковистость и заставит их все-таки быть блестящими. Для этого рецепта вам потребуется:
— Емкость для жидкости (миска или глубокая тарелка)
— 1 яйцо
— 5 чайных ложек свежего йогурта
— 2 столовых ложки оливкового масла
— 1 чайная ложка лимонного сока
Шаг 1. Приготовьте миску и выбейте туда 1 яйцо. Теперь я скажу секрет, о котором многие умалчивают. Если у вас жирные волосы, то вам нужно оставить в миске ТОЛЬКО ЯИЧНЫЙ БЕЛОК. Следовательно, вы убираете желток полностью. И наоборот, если у вас сухие и ломкие волосы, то вы оставляете ТОЛЬКО ЖЕЛТОК. А весь белок вы удаляете из емкости.
Для тех, у кого нормальный тип волос или вы точно не знаете, к какому типу себя отнести, то оставляете яйцо полностью. То есть, ничего не удаляете. Вам пригодится и яичный желток и белок.
Шаг 2. Взбейте яйцо в емкости, чтобы оно стало однородной массой.
Шаг 3. Добавьте 5 чайных ложек йогурта. Давайте сделаем уточнение. Речь идет о чистом йогурте, который не содержит каких-то добавок типа сахара, фруктов, красителей, усилителей вкуса и прочее. В идеале, можно сделать свой йогурт на кефире и использовать только его. Тогда вы точно будете знать, что в нем есть, а чего нет. Если вы хотите купить в магазине готовый, то смотрите обязательно на состав. Чтобы он был на 100% чистый без добавок. Когда вы добавили йогурт, то хорошо смешайте его с яйцом. Желательно, чтобы у вас также получилась более-менее однородная масса.
Шаг 4. Добавляете 2 СТОЛОВЫХ ложки оливкового масла. Как я упоминал ранее в видео про «здоровую кожу для ног» ссылку я поставил в описании к этому видео, то можно использовать и кокосовое масло вместо оливкового (если у вас есть выбор). Кокосовое масло (его ещё называют кокосовый жир) является крайне мощным средством для восстановления всех тканей организма.
Шаг 5. Добавляем 1 чайную ложку лимонного сока и хорошенько смешиваем всю смесь до того состояния, когда практически не будут видны комки. То есть, в идеале вам нужно более-менее однородная смесь, которую можно будет втирать в волосы по всей длине. Не стоит использовать миксер или другие кухонные приборы, так как они могут взбить ваш раствор в пену и её будет крайне неудобно применять.
Всё, маска для волос полностью готова к применению. Теперь по шагам, как её применять.
Шаг 1. Наносите маску по всей длине волос: от самых корней и до кончиков, при этом старайтесь именно втирать ваш раствор.
Шаг 2. После того, как вы втерли целебный раствор в волосы и кожу головы, подождите около 20-30 минут. Это позволит маслам, витаминам, минералам и другим целебным веществам как можно лучше напитать ваши волосы. Краткая заметка: конечно же маска будет стекать с ваших волос, но это нормально. Лучше всего укрыть одежду и пол полиэтиленовой пленкой, чтобы потом можно было ее легко смыть. Маленькая хитрость. Если у вас нет такой пленки, то можно снять душевую занавеску и постелить ее на пол. Вы легко сможете её помыть и ничего не нужно покупать дополнительно.
По истечении 30 минут смойте весь раствор обычным шампунем, которым вы пользуетесь и дайте высохнуть волосам не применяя фена.
Давайте кратко перечислим те вещества, которые будут впитываться в ваши волосы в течении 30 минут: мононенасыщенная олеиновая кислота Омега-9, полиненасыщенная линолевая кислота Омега-6, витамин Е, витамин К, Витамин С, витамин B6 и это далеко не полный список тех витаминов и минералов, которые содержатся только в оливковом масле и лимоне. Кроме того, лимонный сок имеет антигрибковое и антимикробное свойство. Если вы будете использовать свежее яйцо (Желательно, чтобы вы знали, в каких условиях содержалась птица), то оно будет содержать следующие вещества: кальций, калий, магний, железо, фосфор, витамин А, витамин B12, витамин С, натрий, селен, ниацин и многие другие жезненноважные вещества. Поэтому выбирайте для себя и своего здоровья только проверенные и лучшие продукты и ингредиенты.
Конечно, можно чередовать эти методы между собой. Допустим, в понедельник первый метод, а в четверг или пятницу второй рецепт. Они крайне действенно будет дополнять друг друга и вы уже через два-три применения увидите отличный результат. Кстати, если кто-то уже пробовал, то напишите в комментариях, что вам понравилось, а что не очень в этих способах восстановлениях волос.
И как я обещал – розыгрыш полезного и конечно же натурального подарка.
Шаг 1. Если вы еще не подписались на мой канал, то подпишитесь прямо сейчас.
Шаг 2. Напишите интересный комментарий к этому видео!
Шаг 3. Если Ваш комментарий наберет больше всего лайков под этим видео, то я отправлю Вам по почте то самое аргановое масло. Разумеется, что это 100% оригинальное и натуральное масло из Марокко, без каких-либо примесей и добавок. Бутылёк содержит 50 миллилитров чистого масла. Вот таких вот два крайне простых и действенных способа улучшить состояния волос мы сегодня рассмотрели. Надеюсь, что вам они пригодятся!
Как обычно, данная статья находится на моем сайте DenSokolov.com
Если у вас есть вопросы, то задавайте их мне в инстаграме или под этим видео. Я постараюсь на них ответить.
Будьте всегда здоровы и счастливы!